SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gryf marbo

Czy chodziło Ci o: "gryf carbo"?

  • gryf 213

    Post
    Marbo

    216cm http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-216cm-ex-wzmocniony-mw-g216ex.html zamowilem ten gryf, przyjechal do mnie kurier z siodemki, niestety nie sprawdzilem dokladnie wszystkiego, tak juz ufam ludziom niestety, i braukuje mi jednego z pierscieni rozdzielajacych czesc chwytna z czescia na ciezary. czy mozna u was zamowic jeden, albo chociaz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2011-09-14 20:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odebrałem paczkę od marbo, a tam gryf 180 i gryf lekko łamany 140. A miało być 180 + 2x 40cm krótkie :/

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 17:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzja ławki, modlitewnika, gryfów i talerzy.

    Post
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    [...] chwiać. Jest to typowa wada takich mocowań. Nie jest to specjalnie uciążliwe i nie przeszkadza w poprawnym wykonywaniu ćwiczeń. 3. Gryf lekko łamany 140cm MW-G140L Ten gryf mi po prostu przypasował. Jest gięty pod dobrymi kątami i w dobrych miejscach. Zaciski sprężynowe doskonale z nim współpracują. Nie mogę się do niczego przyczepić. 4. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2011-01-28 21:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki z asekuracją czy bez?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] znikomym stopniu. Przypomnę, że jest to sprzęt raczej do domowych siłowni, a nie każdy ma miejsce na dodatkowy stojak. No i kwestia regulacji rozstawu... Mam dość popularny gryf 180 cm. Rozstaw stojaka na 120 zostawia ledwie 2,5 cm z każdej strony. Ciasno. Rozstaw 110 za bardzo "włazi" na część chwytną gryfu. Ideału dla tego gryfu czyli rozstawu [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12060 Data: 2013-06-06 10:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • klatka+ławka

    Post
    Marbo

    Do Racka Marbo 175cm gryf nie będzie pasował, mam 180 cm gryf i jest za krótki, posiadam też gryf 213 cm który jest optymalny do tej klatki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2014-11-08 15:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja domowa silka...

    Post
    Trening w domu

    No widzę te 5% przeznaczyłeś na zayebiste plakaty z gołymi dupami do siłowni, świetny wyciąg, z marbo? Aaaaa gryf długi widzę z nierdzewnej plasteliny, która można wygiąć na gryf łamany i później znowu przywrócić na gryf prosty za pomocą dobrych uchwytów i wyt3mują nawet obciążenie 769 i 7/10 kg, ekstra sprawa, można wiedzieć ile na to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2011-01-20 13:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia - sprzęt

    Post
    Trening w domu

    Stojaki jakie chcesz, każde sienadadzą, ławkę możan było lepszą kupić ta tylko ma 130 kg. taka by była lepsza http://www.marbo-sport.pl/product-pol-16103-Lawka-dwustronnie-regulowana-MH-L114-Marbo-Sport.html?rec=101805103 Gryf jaki chcesz zależy od pomieszczenia czy to będzie 220 czy moze 180, nie upieraj się na bitumicznym, za dużo nie założysz, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3908 Data: 2018-07-26 20:12:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Domowa Siłownia do 1500zł

    Post
    Trening w domu

    Wzrost 176cm , waga 98kg miejsce mam na taki długi gryf. Czyli ławka pierwsza wersja. Drążek taki bo tylko do ściany mogę przytwierdzić + gumy oporowe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2020-09-06 09:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Gryf trochę krótki będzie 150, poszukaj i popytaj w dziale Kelton/Marbo tutaj na forum, powinni ci doradzić jaki gryf kupić. Dobrze jakbyś miał 2 sztangielki regulowane. Lub jeśli masz możliwość to zapisz się po prostu na siłownię.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2010-10-28 20:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryf dlugi, lamany, kratownica etc kup niegwintowane, natomiast jesli chodzi o gryfy krotkie (40cm) to optymalniej bedzie jesli kupisz gwintowane. przenoszenia, młoty i inne bedzie bezpieczniej wykonywac z zakretkami, natomiast bic, wioslowania i cala reszta wygodniej wykonuje sie nie gwintowanymi... dokup jeszcze z 4zakretki sprezynowe [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6113 Data: 2011-01-06 16:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Gryf - pomoc w wyborze! ;/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mogę ci polecić zwykły gryf od Marbo 180cm, nie ma z nim żadnego problemu. ja się zdecydowałem na niego zwłaszcza dlatego że jest gładki, ciszej i wygodniej zakłada się obciążenie. sprężynowe zaciski nie są pewnie takie wytrzymałe jak zakrętki ale są szybsze, gryf powinien być on cały czas w poziomie więc nic nie powinno się zbytnio luzować. ja [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2013-01-09 14:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryfy olimpijskie zbędne, gryfy łamane zbędne, Ławka Scotta zbędna (w ogóle modlitewnik nie potrzebny), gryf 180cm brałbym śrubowy, obciążenie o wartości 20kg i 15kg pozamieniałbym na 10kg,5kg i 2,5kg kupiłbym dwie pary gryfów krótkich, aby co ćwiczenie nie rozkręcać hantli, no i na koniec do ławki Marbo MS-L002 kupiłbym Stację na nogi Keltona [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2013-12-21 12:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.marbo-sport.pl/product-pol-28602-Gryf-prosty-wzmocniony-29-mm-198cm-MW-G198-EX-BLACK-Marbo-Sport.html Na Twoim miejscu bym ten wybrał - gwintowany po pewnym czasie staje się mocno uciążliwy. Wysyłka w 9 dni więc mają na magazynie już. Jeśli długość Ci nie przeszkadza to zamawiaj ten - dostawa gratis. Ostatnio szukałem i działa kod [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2020-06-19 19:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zakup sprzętu. Proszę o pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na zakup sprzetu marbo chyba przysługuje Ci rabat, ale to w dziale marbo mozesz dopytac. Podstawa to ławeczka i osobne stojaki i tyle starczy, przetrenujesz tym całe ciało, gryf tu już musisz siezdecydować na jeden by pod niego w przyszłości kupować obciążenie, mozna różne spotkać średnice gryfów na obciażenie np 26 28 chyba 31 i 50 mm, warto [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2016-04-07 21:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ściany nie są najlepszej kondycji? :) http://www.marbo-sport.pl/zestaw-22-lawka-uniwersalna-skladana-mh-l011-stojaki-regulowane-mh-s001-sztanga-44kg.html http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-19-mh-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001-gryf-180-obciazenia-zeliwne-34kg.html A może taki zestaw już gotowy? Zmieniony przez - 4d4m w dniu 2012-10-16 17:58:11

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2012-10-16 17:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza domowa siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] keltona bym chetnie kupił ale: po pierwsze kupujac ławeczke u keltona logiczne by było kupic reszte w tym samym sklepie a ceny układaja sie tak(porównuje do sklepu marbo) gryf 23 zł drożej hantelki 13 zł drożej obciążenia tez o te kilka złotych drożej a przy ilości to juz robi różnice a kupując u keltona ławeczke i reszte u marbo i tak wydam [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2010-01-18 20:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka składana z modlitewnikiem

    Post
    Trening dla początkujących

    Już do nich napisałem. Czekam na info. Edit: W oczekiwaniu na maila zacząłem szukać takiego gryfu na olx i się udało się znaleźć ofertę za 150zł+przesyłka za gryf 180cm 30mm prosty gładki + 120cm 30mm łamany gładki. Więc nie będę już kombinował i czekał marbo i ich gryf :) Czekam tylko na maila z kuponem na 50zł za zapisanie się do newslettera i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5827 Data: 2018-10-23 19:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Wybór sztangi na początek

    Post
    Trening w domu

    Zdecydowanie prosty gryf. Tylko wybierać http://www.marbo-sport.pl/pol_m_Gryfy-i-obciazenia_Zestawy-obciazen_Zestawy-standardowe-1071.html Zmieniony przez - marbo-sport_pl w dniu 2015-08-20 15:18:07

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2015-08-20 15:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 4 zł/kg Z uchwytami mam chyba 58 kg obciążenia, wszystko z Marbo. 2*10kg 4*5kg 4*2,5kg 8*1kg Wszystkie o średnicy otworu 29mm. Za gryf proponuję 50 zł, również Marbo 150 cm z zaciskaczami (są lepsze niż kręcone). Za ten komplet 280 zł :) napisz na gg:7246476.. Zmieniony przez - wojtek355 w dniu 2013-01-10 16:44:02

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8166 Data: 2013-01-10 16:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gryfów i obciążeń.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-216cm-ex-wzmocniony-mw-g216ex.html http://www.marbo-sport.pl/gryfiki-dlugie-wzmocnione-ex-54cm-2-sztuki-zaciski-mg-054-ex.html W tej cenie nic lepszego nie trafisz,a wytrzymują dużo. Co do obciążenia to szukaj toczonych,najlepiej o dużej średnicy,a niewielkiej grubości.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2012-06-27 23:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)